Tag: Azúcar

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Evita estos alimentos por su alto índice glucémico

Cada alimento actúa de forma diferente en el organismo pero los efectos de los carbohidratos en la salud dependen principalmente de un valor conocido como índice...

Consumir azúcar de más, puede ser el causante de tu mala memoria

El consumo excesivo de dulces y azúcar en la edad infantil y adolescente puede provocar problemas de memoria en el futuro. Es la conclusión...

¿Sabes qué genera tu necesidad por comer azúcar?

Es totalmente natural que nuestro cuerpo sienta necesidad de azúcares, sobre todo en periodos en los que nos falta energía o combustible para seguir con el día.

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