Salud

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Desintoxica tu cuerpo, checa estos tips

Primero debes saber que desintoxicar tu cuerpo no quiere decir que debes hacer ayuno o dietas estrictas, esto sólo traerá complicaciones en tu cuerpo.

Estas son algunas opciones para cenar saludable y delicioso

La alimentación que decidamos llevar es muy importante para lograr un equilibrio en nuestras vidas, la cena es una de las comidas base de un día.

El FC Barcelona se solidariza con China por crisis del coronavirus

El club español, FC Barcelona mandará un mensaje de solidaridad a china frente a la grave situación que está provocando el coronavirus

Checa esta 4 actividades para disminuir el estrés del día a día

Por diferentes motivos estas propenso a sufrir estrés, por lo que a continuación te platicaremos sobre algunas actividades para mejorar la situación.

Coronavirus: Así es la situación actual en México y en el mundo

De acuerdo con un estudio realizado por la Secretaría de Salud del Gobierno de México, esta es la situación actual sobre el coronavirus

Vacuna contra el COVID-19,¿Cuánto tendremos que esperar?

La OMS señaló que la primer vacuna contra el coronavirus podría estar disponible en 18 meses. Por lo que sólo podemos tomar medidas preventivas.

No te saltes el alimento más importante del día, checa estos desayunos

No importa las prisas que tengas, recuerda siempre desayunar. Decide entre cereal o pan integral, leche descremada, jugo, plátanos, yogurt o algún pan sólo.

Empieza una rutina saludable y prueba estos jugos para bajar de peso

Para tener un peso saludable es importante que dejes de consumir algunos productos dañinos para tu salud, como los refrescos y los jugos artificiales.

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