Quinta ola de Covid-19, recomendaciones para no contagiarte

El número de casos por la llamada “Quinta ola de Covid-19”, siguen en aumento, te damos estas recomendaciones para evitarlo, además de más información.

Quinta ola covid-19

¿Quieres evitar un contagio? Te damos algunas recomendaciones, consejos e información sobre esta “Quinta ola de Covid-19“.

Quinta ola de Covid-19

Actualmente en México y el mundo la quinta ola de Covid-19 se está expandiendo, se cree que esta variante es la llamada “Centaurus“.

Centaurus…

La variante “Centaurus se cree podría ser la más contagiosa subvariante de Covid-19, el primer registro que se tiene de ella fue en la India a inicios de junio, y tan solo un mes más tarde ya se encuentra en más de 120 países.

De acuerdo con Tom Peacock virólgo del Departamento de Enfermedades Infecciosas del Imperial College en Londres, lo que hace esta variante tan contagiosa son las 45 mutaciones en común que tiene con otras variantes ya existentes, pero además “Centaurus” tiene 15 mutaciones extra, que no se encuentran en ninguna otra variante.

En México…

La Secretaría de Salud dio a conocer que la mayor cantidad de casos diarios de Covid-19 con 15 mil 364, sumando así ya los 5 millones  906 mil 53 casos acumulados. Entre los estados con más casos activos por cada 100 mil habitantes está Baja California Sur, Ciudad de México, Quintana Roo, Sinaloa, Yucatán, Nuevo León, Colima, Campeche, Nayarit y Aguascalientes.

Debes leer: Viruela del mono, ¿cuántos contagios hay en el mundo?

Recomendaciones…

  • Vitamina D para reforzar el sistema inmunológico.
  • Mantén una distancia de seguridad con otras personas (de 1 metro como mínimo), aunque no parezca que estén enfermas.
  • Utiliza mascarilla en público, especialmente en interiores o cuando no sea posible mantener el distanciamiento físico.
  • Prioriza los espacios abiertos y con buena ventilación en lugar de los espacios cerrados. Si estás en interiores, abre una ventana.
  • Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.
  • Vacúnate cuando sea tu turno. Sigue las directrices sobre vacunación de las autoridades locales.
  • Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
    Si no te encuentras bien, quédate en casa.

¿Cuándo debo hacerme la prueba Covid-19?

Puede llegar a ser complicado diagnosticar a las nuevas subvariantes de ómicron, ya que trabajan distinto que otras variantes de Covid-19.

El Covid-19 de estas subvariantes comienzan a transmitirse con una carga viral muy baja y los síntomas aparecen antes de alcanzar el pico de carga viral.

Es importante hacer la prueba de Covid-19 en los primero 5 días de aparición de los síntomas.

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