El cuerpo humano no está diseñado para permanecer sentado por horas. Un estudio de la revista Communications Biology señaló que caminar rápido y constante puede retrasar el envejecimiento. Sin duda, el sedentarismo no es para el ser humano. Nuestro cuerpo no está diseñado para permanecer ocho horas al día sentado y prueba de ello, es … Continue reading Caminar rápido incrementa 20 años más la esperanza de vida: Estudio