La siguiente lista de 9 factores que ayudarán a cambiar tu imagen sin acabar con tu quincena, hace un repaso por todos los elementos que están a la mano del consumidor para tener un cambio de imagen.
Factor 1
Los maquillajes dupes son alternativas a los maquillajes de marca que se han consolidado como productos de gran demanda entre los consumidores, pues el contexto bajo el cual se comercializan es el de productos que cumplen con aspectos como el color y la textura de los maquillajes de alto costo.
Factor 2
Seguir estilos de vida sanos también es una pauta que detona el cambio que tu imagen requiere, siguiendo canales de Youtube como Ronald Moscoso, que han consolidado una serie de contenidos determinantes en tu salud personal.
Factor 3
Buscar alternativas a los altos precios de los gimnasios ya es posible a través de aplicaciones que te ayudan a mantener rutinas de ejercicio en tu hogar, que te permiten jugar de mejor forma con tus tiempos personales.
Factor 4
Busca ayuda para generar nuevas conductas en tu organización y forma de relacionarte con tu entorno. Antes de llegar a sesión con un psicólogo conductual haz simples cambios como seguir a personalidades como Marie Kondo, para que te inspires y descubras alternativas en aspectos tan básicos como la forma correcta de almacenar calcetines.
Factor 5
Aprende a meditar, solo de esta forma podrás ir adquiriendo mayor control de tus emociones y no tienes que pagar altísimas cuotas en una escuela de budismo zen, puedes comenzar con aplicaciones como Headspace.
Factor 6
Conoce lo que comes. Muy pocas veces nos preguntamos cuántas calorías tiene la manzana que estamos mordiendo, tienes que aprender a hacer equilibrios en tu dieta para cumplir con lo que dicta la palabra: “dieta balanceada”. Buscar los macros de los alimentos que comes en Google es una gran alternativa.
Factor 7
Apuesta por alternativas ecológicas. Existen en el mercado ofertas de productos como una pasta de dientes orgánica o champú libre de sulfatos. Úsalos, de esta forma comenzarás a generar una cultura de consumo basada en productos que impactan de manera positiva en tu salud.
Factor 8
Observa otras culturas para inspirarte. Los documentales de Netflix son increíbles vitrinas para aprender lo que hacen las culturas de otras regiones del mundo, para que descubras qué es lo que hay fuera de tu caja de problemas.
Factor 9
Busca variedades. En cosas tan simple como los tés y las infusiones, no todo es manzanilla y té de limón. Descubre qué variedades hay de tés y compuestos herbolarios no tóxicos, que te ayudarán a mejorar tu bienestar.
