5 plantas e ingredientes que podrían ayudarte a prevenir el coronavirus

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Imagen: Bigstok

Aunque en este momento es imposible determinar los alcances que tendrá el coronavirus, la realidad es que hablamos de una enfermedad que se extiende de manera rápida por el mundo a grado tal que en días pasados la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró como pandemia al brote que causa preocupación en todas las naciones.

Los esfuerzos de investigadores por desarrollar una vacuna y un tratamiento especifico para el Covid-19 se mantienen en marcha; sin embargo, según la Alianza Global para las Vacunas y la Inmunización (GAVI), estos medicamentos no estarán disponibles antes de un año.

El tratamiento

Hasta la mañana de ayer, el sitio web oficial de la OMS aseguraba que se tenían registrados 118 mil 381 casos de contagio confirmados en 114 países, mientras que el número de muertes asciende a 4 mil 292 personas.

Por ahora, los contagios son tratados con fármacos antivirales de eficacia limitada así como medicamentos que combaten los síntomas como fiebre, dolor o inflamación. En esta misma línea, diversos especialistas recomiendan tomar como medidas preventivas generales aquellas que se ponen en marcha ante resfriados y gripes comunes, en donde evitar el contacto directo con personas que presentan síntomas así como lavar y desinfectar manos de manera frecuente se ubican como las más efectivas.

Es importante mencionar que la causa de mortalidad entre las personas infectadas por coronavirus es de 3 por ciento, en donde son más propensas las personas con edades avanzadas, que padecen alguna enfermedad crónica o inmunosupresión.

Con esto en mente, una de las recomendaciones a seguir es reforzar el sistema inmunitario, en donde los medios naturales con propiedades antivíricas pueden ser una estrategia eficaz para evitar una posible infección.

4 plantas y 1 ingrediente a considerar 

Eisten algunos alimentos y plantas que por su composición pueden entregar al cuerpo sustancias antivirales naturales de las cuáles compartimos 5 opciones que puedes considerar para mejorar tus garantías de protección ante el coronavirus:

Orégano

Su composición incluye caracol que es por excelencia un antiviral natural. Puede ser consumido como condimento para algunos alimentos, en salsas o bien en infusiones.

Sábila

La planta aromatica se ha utilizado por años como tratamiento eme infecciones virales debido a su compuesto conocido como safficinólido, el cual se ubica en las hojas y tallo de la planta. Por lo general, esta planta se toma en tes o infusiones.

Ajo

Se sabe que este ingrediente además de entregar sabor a los platillos es efectivo para tratar problemas respiratorios y virales. Es recomendable su consumo en crudo, aunque también es efectivo en té o como parte de los alimentos cocinados.

Regaliz

Esta planta fue reconocida por la OMS como un elemento importante en la fórmula china que se utilizó como tratamiento para evitar la infección del SARS. La mejor manera de consumirla es mediante infusiones en donde se recomienda utilizar la raíz.

Jengibre

Es un desinflamatorio y antiviral natural gracias a que concentra grandes cantidades de gingeroles y zingerona que inhiben la realización de virus y evitan que contagien a células sanas.